F14-truppen till vänster och tränarna Sofia Frank Öberg och Hampus Lundmark till höger i bild.
I helgen spelar ni steg 4A med IK Sävehof som arrangör. Känner ni er väl förberedda?
Jag tycker absolut att vi är väl förberedda rent handbollsmässigt. Spelarna har bra koll på vem som gör vad på planen och hur de ska agera för att komma upp i så hög nivå som möjligt. Det enda som vi i ledarstaben måste se till är att spelarna tror på sig själva lika mycket som vi gör!
Vad har ni för tankar och målsättningar inför helgen?
Den stora målsättningen är ju såklart att gå hela vägen till steg 5, det kommer såklart att vara tufft men Årstas F14-tjejer ger inte upp i första taget. Spelarna har också fått sätta upp individuella mål som de ska försöka att nå upp till under helgen. Detta kommer vi sedan att utvärdera efter helgen och se vad tjejerna har tyckt om sin prestation.
Vad tror ni kommer krävas för att ta en finalbiljett?
Först och främst krävs det att laget vägrar att ge upp, att vi peppar varandra och tror på alla de 16 spelare som ska med ner till Göteborg. Vi vill också se till att vi är farliga på alla positioner då vi har duktiga spelare överallt på planen. Till sist krävs det ett stenhårt försvar där alla krigar för varandra och som det GÖR ONT att möta.
Ni möter IK Sävehof Svart, GF Kroppskultur 2, Önnereds HK 2 och HF Karlskrona. Tror ni att något lag blir extra svårt att vinna mot?
Vi tror att den tuffaste matchen kommer att vara våran första mot Önnered. Det verkar vara ett gäng som verkligen kan handboll, där tror jag att det blir en jämn match men att vi kommer ut som segrare ur striden.
Har ni någon speciell taktik eller liknande som ni kommer hålla er till i helgen?
Vi har såklart kollat på lagen vi ska möta innan så att vi har ett hum om var de största hoten finns på planen och vilka svagheter vi kan dra nytta av. Men i slutändan vill jag att vi ska spela vårt spel och därmed visa att det är vi som är det bättre handbollslaget.
Stort lycka till!